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ヤマト整骨院についての事、バイタルリアクトセラピーの研修や患者様へのアドバイスなどをご紹介します。
2021年06月02日
6月に入り新しいニュースレターを発行しております。
緊急事態宣言によりリモートワークや自粛時間も増え、
座っている時間も増えていると思います。
そんな状況を考え今回のテーマは当院の考える
「理想的な座り方」について書いてみました。
以前もこのブログ内で投稿しておりますが、
悪い座り方は下から(イスから)背骨の末端である仙骨に
直接突き上げる力が発生するため結果として【猫背】になりやすく、
無駄な力が入り疲れやすくなります